“Básicamente, el divorcio suele intensificar la dependencia del niño y acelerar la independencia del adolescente; a menudo provoca una repuesta regresiva en los niños y una respuesta desadaptativa en los adolescentes.”

Dr. Carl Pickhar

Cuando la separación de los padres es un hecho inminente y ya no hay vuelta atrás, se debe comprender de qué forma esta decisión afectará a los hijos, el sufrimiento que sentirán y los cambios  que los afectarán.

Es indispensable que los padres aborden el tema y sea cual sea la raíz de esta separación, deben ser responsables al manejar de forma adecuada la crisis y ser capaces de preocuparse por el porvenir de sus hijos y de su estabilidad emocional, mental y física.

Se debe tomar en cuenta el sentimiento de pérdida en los hijos, de manera que estos no se culpabilicen de la situación. Es clave tener en claro que la ruptura de la pareja no será cosa de solamente dos, si hay hijos de por medio.

El impacto que generará la ruptura de los padres en el niño dependerá de la edad y grado de madurez de éste, pero las consecuencias irán en función de cómo los padres se comporten y resuelvan la situación.

Algunos aspectos fundamentales a tener en cuenta, son:

• Debido a los cambios y alteraciones emocionales, el sistema inmune de los niños se reciente. Por lo tanto, están más propensos a enfermar, sobre todo los primeros meses posteriores. 
• Un estudio demostró que los hijos de padres separados que no fueron atendidos en sus necesidades a tiempo, tienen más dependencia al alcohol y las drogas en una edad temprana. (Alonzo, D., Thompson, R., Stohl, M., y Hasin, D. (2014). The influence of parental divorce and alcohol abuseon adult offspring risk of lifetime suicide attempt in the United States. American Journal of Orthopsychiatry, 3(84), 316- 320)
• Hijos de padres divorciados o separados se encuentran más vulerables al descenso en el rendimiento escolar.
• Muchos de estos niños sienten sensación de abandono.

Según su edad y estado de desarrollo y madurez, la ruptura puede afectar de diversas formas:

• En edad preescolar los niños se encuentran en una etapa muy importante de su desarrollo, por lo que frente a un divorcio traumático podría aparecer un retroceso en sus habilidades psicomotoras, la producción de lenguaje o el control de esfínteres, y en el desarrollo de miedos.
• En la edad escolar los niños comprenden plenamente lo que es un “divorcio”, por lo tanto, se preguntarán si juegan un rol dentro de la problemática. En muchos casos existe la ilusión de que los padres vuelvan a reunirse, lo que provocara decepción, frustración o enfado. Algunos niños pueden demostrar su frustración en comportamiento agresivo y otros replegándose a sí mismos, atenuando habilidades como la sociabilidad o la demostración de emociones y pensamientos.
• La adolescencia comprende una etapa de mayor complejidad asociada a la búsqueda de la propia identidad. Aún necesitan el apoyo de sus padres, por lo que si el proceso de divorcio se genera en esta edad, por lo general, podría existir un aumento en la inseguridad, o responder desafiando los límites y buscando apoyo entre sus pares.

Errores recurrentes al afrontar el proceso de ruptura:

• Transmitir odiosidad y decepción al niño, continuamente estar expresando comentarios que dañan la percepción que tiene el niño o niña hacia su padre o madre. Esto puede generar sentimientos negativos basados en la rabia, lo que puede producir un distanciamiento emocional que afectará al niño en el futuro. 
• Otro error recurrente originado  en los sentimientos negativos que se tienen hacia la ex pareja, es forzar la elección o preferencia entre un padre y otro. 
• De existir una nueva pareja, la niña o niño debe iniciar el proceso  de vinculación  de una manera progresiva, respetando sus tiempos y generando espacios en común. De ningún modo se debe generar la convivencia apresurada, más bien se trata de buscarr un equilibrio en la consolidación del vínculo y la aparición de  esta nueva persona que entra en su mundo.

Es recomendable el apoyo profesional en la mayoría delos casos. El profesional proporciona herramientas y estrategias tanto a los padres como a los niños en esta difícil situación. Es por esto que es una opción a considerar, ya que en estos momentos estresantes las relaciones pueden deteriorarse mucho.

Todas las decisiones que se toman en la vida, en pos de un porvenir mejor, deben ser evaluadas y contenidas; por el bienestar de todos. Los hijos no son los que se divorcian, ellos siguen formando parte de ambos padres.

Que una persona decida qué hacer con su vida es una de las decisiones más cruciales, ya que eso va a definir el nivel de satisfacción y felicidad que vaya a tener por el resto de su vida. Lo que sucede constantemente, es que estas decisiones hay que tomarlas cuando se es muy joven, por lo que puede que en ese momento no se tenga claridad de lo que uno quiera estudiar o dedicarse a futuro.

La decisión debe tomarse con entusiasmo y siempre con miras al futuro. Para elegir una carrera universitaria la persona debe conocer sus habilidades y sus desventajas. Además, debe informarse sobre las características de la carrera que va a elegir. Muchas veces, la persona no puede hacerlo sola y ante esta situación, la orientación vocacional se vuelve una herramienta indispensable, ya que ayuda a descubrir qué rumbo debe tomar.

La finalidad de la orientación vocacional es ayudar a los jóvenes a elegir una carrera o actividad, a través del conocimiento de sí mismo, de sus intereses y capacidades, dentro de su realidad.

El profesional ayudará al adolescente a descubrir sus habilidades y los recursos con los que cuenta. La motivación es el factor más importante para llegar a descubrir la respuesta.

Para iniciar la orientación, primero se debe tener en mente que la decisión a tomar no es estudiar lo que sea más rentable o lo que tenga más puestos de trabajos, sino que debe estar dirigido en qué es lo que más satisface a la persona.

La orientación vocacional hará que el adolescente se conozca a sí mismo, también sus intereses y valores, para así, determinar cuál es el área en la que más se podrá destacar. El trabajo, que ocupa una gran parte en la vida de las personas, no debe ser visto como un sacrificio, por eso la importancia de tomar la mejor decisión posible.

La orientación vocacional evitará que muchos jóvenes deserten de la carrera que escogieron en primer lugar, que se sientan desesperanzados con aversión a la frustración y que crean que no hay una salida. Como su nombre lo dice, tiene como objetivo, despertar intereses vocacionales y ajustar dichos intereses a la competencia laboral de la persona.

Una de las tareas más importantes es concientizar a los jóvenes de que al elegir la carrera no deben hacerse la idea de que sus actividades profesionales serán exactamente similares a las que realizan en el presente. Dentro de una profesión los métodos y los campos de aplicación variarán constantemente, por tanto, es importante que piensen de manera amplia y flexible.

La orientación vocacional debe tener tres ejes de enfoque: el psicológico, que atiende el bienestar personal; el educativo, donde el profesional debe estar al tanto del contexto actual de educación y recursos; y el socioeconómico, ya que las soluciones deben estar acordes a la realidad de la persona en cuestión.

En nuestro centro contamos con psicólogos especialistas en orientación para adolescentes que podrán ayudar de manera efectiva en la resolución de su orientación vocacional.

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• 1 ¿Cómo se tratan los trastornos alimentarios?
  • 1.1 Mas sobre Psicología y Psiquiatría

¿Cómo se tratan los trastornos alimentarios?

Principalmente, el tratamiento tiene como objetivo restaurar la nutrición adecuada y lograr un peso corporal saludable, ya que de no tratarse puede implicar riesgos, incluso de muerte. Por supuesto, la recuperación del peso corporal no significa que la persona está curada. La anorexia y bulimia son enfermedades psicológicas y deben tratarse como tal.

El tratamiento se debe basar en tres aspectos: primero, conocimiento de los síntomas por parte de los médicos. Luego, la coordinación de los servicios médicos implicados, es decir, psiquiatría, psicología y nutrición. Finalmente, el seguimiento ambulatorio una vez que el paciente haya sido dado de alta con visitas regulares.

Si el trastorno es grave, puede que sea necesario el ingreso a un centro médico, esto se da cuando, por ejemplo, la desnutrición es muy grave y hay alteraciones en los signos vitales, cuando las relaciones familiares son insostenibles y es mejor aislar al paciente, cuando se agravan los desórdenes psicológicos, entre otros.

El tratamiento ambulatorio, se puede dar cuando el trastorno se detecta de manera precoz o cuando no hay episodios de bulimia y existe un compromiso familiar de cooperación.

Entonces, el tratamiento comienza con la realimentación, que puede causar molestias digestivas, ya que el cuerpo debe acostumbrarse. Después comienza el tratamiento psicológico, que intenta reestructurar las ideas racionales y eliminar la percepción errónea del cuerpo, mejorar la autoestima y desarrollar habilidades tanto sociales como comunicativas entre la persona en cuestión y su entorno.

Cabe destacar, que la familia debe tomar parte activa en el tratamiento, porque la recuperación se prolonga inevitablemente en el hogar.

Si cree que su hijo o algún ser querido necesita tratarse, en nuestro centro realizamos intervenciones basadas en un modelo de comprobada eficacia terapéutica. Nuestros psicólogos especializados en terapias tanto para niños, jóvenes y adultos están altamente calificados para ayudarlos.

Realizamos un abordaje empático y respetuoso con los adolescentes y sus familiares. Tenemos a profesionales altamente especializados en trastornos alimenticios con jóvenes. Para más información visítenos.

La anorexia y bulimia son graves problemas alimenticios que afectan especialmente a jóvenes en la actualidad. Como padres, siempre queremos lo mejor para nuestros hijos, por ello tratamos de protegerlos y creemos que por eso nunca nos tocará vivir una situación de enfermedad psicológica con nuestros hijos. Lamentablemente, a veces es inevitable, debido a lo expuesto que estamos en la sociedad: la obsesión con la imagen y la falta de confianza en uno mismo son factores que llevan a sufrir estos trastornos.

Para reconocer si su hijo tiene alguno de estos trastornos, primero debemos entender cómo se muestran ambos trastornos alimenticios, anorexia, también conocida como anorexia nerviosa, y bulimia, ya que a pesar de que son similares, cada uno posee sus propias características:
La bulimia, es un trastorno que se caracteriza por periodos en los que se come compulsivamente y que luego se trata de compensarlo con medidas drásticas, como el vómito y el ejercicio físico en exceso para evitar subir de peso. Generalmente, se diagnostica la bulimia cuando alguien tiene atracones de comida y a su castigo al menos dos veces por semana, durante un par de meses.

Quienes sufren anorexia, sienten un miedo real a engordar y tienen una imagen distorsionada de sí mismas. Es por esto, que no pueden mantener un peso corporal normal. Estas enfermedades deben ser tratadas por un psicólogo clínico especializado en bulimia o anorexia.

Los síntomas más comunes de anorexia son: si su hijo dejó de comer o si sus cantidades de alimentos son cada vez más pequeñas, si evita comidas familiares, su humor ha empezado a cambiar, se irrita con facilidad, se aísla de su entorno y, por último, si la pérdida de peso es evidente y niega rotundamente que pueda tener un problema alimenticio es porque presenta un trastorno.

También, hay personas que padecen anorexia y recurren a los atracones de comida que después eliminan a través del vómito, tomando laxantes o excediéndose con el ejercicio físico. Aquí, es cuando una persona padecería de ambos trastornos, anorexia y bulimia.

Si bien ambas enfermedades son similares, las personas con anorexia suelen ser muy delgadas y tener un peso inferior al normal. Mientras que las personas bulímicas pueden tener su peso normal o estar excedidas en su peso.

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• 0.1 Consecuencias de los trastornos alimenticios

• 1 Más sobre Psicología y Psiquiatría

Consecuencias de los trastornos alimenticios

Estudios han demostrado que, a corto y mediano plazo, las consecuencias físicas de los pacientes son cardiopatías, anormalidades reproductivas, osteoporosis, problemas gastrointestinales y cambio en la actividad de neurotransmisores, entre otros.

Si usted empieza a sospechar que otra padezca un trastorno alimenticio debe hacerlo visible inmediatamente y buscar ayuda. Consultar a tiempo con un profesional especializado en trastornos alimenticios y recibir las terapias adecuadas, puede ser la diferencia.

En nuestro centro contamos con profesionales altamente especializados en trastornos alimenticios para adolescentes. Nuestro modelo de psicología clínica constructivista pretende contribuir al bienestar psicológico y emocional de quienes consultan, a través de la elaboración de significados positivos que transformen las experiencias en soluciones de desarrollo.

La terapia psicológica contra la anorexia es un proceso caracterizado por ser multidisciplinar y se basa en tres pilares fundamentales: conocimiento de los síntomas por parte de los médicos; coordinación de los servicios médicos implicados – psiquiatría, psicología y nutrición- y, finalmente, el seguimiento ambulatorio una vez que el paciente haya sido dado de alta.

El tratamiento psicológico intenta reestructurar las ideas racionales y eliminar la percepción errónea del cuerpo, mejorar la autoestima y desarrollar habilidades tanto sociales como comunicativas entre la persona en cuestión y su entorno. Parte de este consiste en re-educar al paciente respecto a sus hábitos alimenticios.

El tratamiento se puede aplicar de manera aislada, grupal o combinada y es posible realizar el seguimiento de manera conjunta entre el médico y la unidad de salud mental.

En el caso de que el seguimiento ambulatorio haya fallado se puede intentar la terapia en hospitales de día, solo si el paciente tiene un importante apoyo familiar, buena predisposición hacia el tratamiento y tolere la terapia en grupo. Esto es una opción totalmente contraindicada si el paciente muestra tendencia al suicidio, abuso de sustancias o complicaciones médicas severas.

Se consideran indicios de buen pronóstico la capacidad de aceptación temprana de la enfermedad por parte del paciente, buen apoyo familiar, y la ausencia de antecedentes psiquiátricos en la familia.

Cabe destacar, que la familia debe tomar parte activa en el tratamiento, porque la recuperación se prolonga inevitablemente en el hogar. Es importante además considerar una psicoterapia familiar para apoyar a los otros miembros de la familia y darles tanto apoyo como herramientas.

Si cree que su hijo o alguien que usted conoce necesita tratamiento de psicología clínica contra la anorexia, en nuestro centro realizamos intervenciones basadas en un modelo de comprobada eficacia terapéutica. Realizamos un abordaje empático y respetuoso con los adolescentes y sus familiares y contamos con profesionales altamente especializados en anorexia.

Entendamos que la bulimia se caracteriza por periodos en los que se come compulsivamente y que luego se trata de compensarlo con medidas drásticas, como el vómito y el ejercicio físico en exceso para evitar subir de peso (purgas). Generalmente, se diagnostica este trastorno cuando alguien tiene atracones de comida y castigo consecutivo, al menos dos veces por semana, durante un par de meses. Además, con frecuencia la bulimia coexiste con otras enfermedades, como la depresión, el abuso de sustancias o trastornos de ansiedad. El tratamiento psicológico es una parte esencial del tratamiento y, entre más temprano se diagnostique hay más posibilidades de recuperación.

Los objetivos fundamentales del tratamiento psicológico contra la bulimia incluyen en restaurar la adecuada alimentación, lograr un peso corporal saludable, reducir el exceso de ejercicio y frenar atracones y purgas. Por lo general, están diseñados de acuerdo con las necesidades individuales y es multidisciplinar.

El tratamiento psicológico puede ser individual, grupal o combinado. Busca re-educar al paciente respecto a la alimentación, se enseña a las personas a hacer cinco ingestas al día e ingerir los porcentajes de nutrientes apropiados.

En Psíclico, psiquiatras en Providencia y psicólogo trabajan conjuntamente para ofrecer un tratamiento completo e integral del problema emocional o trastorno psiquiátrico presentado. Por supuesto, se da terapia psicológica familiar para que el entorno donde se encuentra la persona pueda acogerla y favorecer una recuperación exitosa.

Nuestros profesionales realizan el diagnóstico y brindan un tratamiento efectivo a las enfermedades mentales, teniendo en cuenta las variables psicológicas y biológicas que hay que abordar para el completo restablecimiento del paciente.

En nuestro centro contamos con profesionales altamente especializados en trastornos alimenticios para adolescentes. Nuestro modelo de psicología clínica constructivista pretende contribuir al bienestar psicológico y emocional de quienes consultan, a través de la elaboración de significados positivos que transformen las experiencias en soluciones de desarrollo. Pida su hora hoy mismo.

El bullying consiste en un constante maltrato psicológico o físico hacia un niño, por parte de otros con intención de burla, acoso, agresión o simplemente hacerlo sentir mal para excluirlo. Hay muchas señales de alerta que pueden ayudar a los padres a identificar la ocurrencia de 

Reconocer estos signos de alarma es el primer paso para intervenir y adoptar las medidas contra el maltrato que sean necesarias, ya sea que el niño esté siendo víctima de acoso o que él aplique violencia contra otros.

Algunas señales reconocibles son:

– Un cambio notorio en la conducta del niño.

– En caso de que sea víctima, el niño expresará reticencia a asistir a clases.

– Niños y niñas pueden sufrir el denominado «Síndrome de domingo por la tarde», que describen los síntomas de apatía y tristeza al término del fin de semana.

– Aparición de golpes, marcas y moretones sin justificación en el cuerpo del niño.

El recurrir a los servicios de psicología en Providencia puede ser el primer paso para que los padres soliciten ayuda ante el bullying escolar.

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• 1 Qué es el bullying escolar
  • 1.1 Bullying escolar en Chile
  • 1.2 Más sobre Psicología y Psiquiatría

Qué es el bullying escolar

Recordemos que se denomina bullying al maltrato que se aplica de forma deliberada y continuada. El objetivo de este comportamiento de naturaleza cruel, puede tener dos fines: que el agresor logre una sensación de bienestar o simplemente satisfacer una necesidad de agresión.

Bullying escolar en Chile

Este año se presentó el primer informe de bullying escolar desarrollado por la Superintendencia de Educación, y que se convierte en el primer sondeo que arroja cifras sobre lo que ocurre al interior de la sala de clases.

Las agresiones se separaron por tipo, entre psicológicas y físicas. En orden de mayor a menor ocurrencia, el estudio identificó la forma en que ocurre el bullying escolar: agresiones con golpes sin objetos (26,98%), puñetazos (20,63%), lanzamiento de objetos (12,7%), estrangulamientos (6,35%), patadas (4,76%), golpes con objetos (4,76%), empujones (3,17%), cortes (3,17%) y cachetadas (3,17%).

En Psiclico contamos con psicólogos infantiles altamente capacitados en temáticas como bullying, traumas, inseguridad, entre otros.

La etapa de la adolescencia es bastante especial para la mayoría de la gente. Es un periodo marcado por cambios, donde los jóvenes pueden experimentar problemas conductuales y de comportamiento donde la 

La adolescencia es una etapa vital caracterizada por importantes cambios corporales, físicos y hormonales que generan cuestionamientos sobre la autoimagen en los jóvenes, por lo que es de esperar el desarrollo de problemas psicológicos asociados al autoestima.

Esto no es menor al considerar algunas cifras de la Organización Mundial de la Salud: según una encuesta realizada a 25 mil adolescentes, 1 de cada 4 personas entre 7 y 17 años considera tener una baja autoestima y reconoce sufrir síntomas de estrés post traumático, ansiedad y depresión derivados de esto.

Autoestima, adolescencia y psicología clínica aparecen ligadas, y en este contexto los profesionales en salud mental utilizan la psicoterapia como un mecanismo eficaz para abordar este tipo de problemas en jóvenes y niños.

Para los padres que requieren de ayuda con sus hijos, consultar en un centro especializado de psicólogos en Providencia como Psiclico, es una alternativa para dar el primer paso en el tratamiento de problemas que pueden estar presentando.

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• 1 Cómo trata la psicología la autoestima en la adolescencia
• 2 Más sobre Psicología y Psiquiatría

Cómo trata la psicología la autoestima en la adolescencia

Todo adolescente necesita sentirse aceptado por su entorno para construir su propia identidad social y enfrentarse al mundo. Es por esta razón que es tan importante que se valore a sí mismo, porque de lo contrario tendrá problemas de habilidades sociales y su autoestima disminuirá. 
Una terapia psicológica es la solución más adecuada para fortalecer la visión que tiene el adolescente de sí mismo, ya que ayudará a que deje de exigirse y juzgarse tanto, a que no lo afecte la opinión de las demás personas, y por ende ser más independientes emocionalmente.

El profesional de la salud mental será capaz de enseñarle por ejemplo, a aprender que el fracaso es parte de la vida, a valorar sus cualidades personales y dejar de compararse con los demás con técnicas adecuadas en cada caso.

Es por esto que autoestima, adolescencia y psicología clínica van estrechamente relacionadas cuando se trata de solucionar este tipo de problemas en jóvenes y niños. La detección o sospecha de estas dificultades es tarea de los padres, y es en ese momento cuando se considera adecuado acudir a psicólogos especializados como los disponibles en nuestro Centro Psiclico, para así abordar estos conflictos efectivamente.